护理学重点考点：被忽视的产后抑郁

　　前段时间网上曝出这样一则消息：一位宝妈，因宝宝吃奶时太用力感到疼痛，便拿起剪刀划伤了宝宝的脸。配图是一张肿胀、淤紫、满是伤口和缝线的婴儿脸。消息一出，众多网友都发出了质疑的声音：虎毒尚且不食子，当妈妈的怎么舍得对自己的孩子下手?太残忍了。

　　人间清醒的小编并没有跟着舆论的大趋势去喷这位宝妈，而是去了解了整个事件的前因后果。原来这位宝妈一个人带两个娃，向丈夫诉说又得不到理解和体谅，委屈和抑郁情绪日日累积，才会在宝宝吃奶太用力弄疼自己时突然爆发，一气之下拿起旁边的剪刀往孩子脸上狠狠划去。她并非有意，只是情绪已经完全失控，事后才懊悔自己竟对亲生骨肉造成了如此大的伤害。当所有人都在指责她心狠和坏时，有谁能真正意识到，操纵这一切的其实是一个叫“产后抑郁”的凶手。

　　我国报道产后抑郁的发生率为1.1%～52.1%，平均14.7%，与目前国际上公认的发生率10%～15%基本一致。但有多少妈妈是从来没有确诊过，而是被外界定义为“坏脾气”、“矫情”、“玻璃心”、“想太多”呢?在指责和忽视中，很多妈妈甚至觉得就是自己的问题，而意识不到其实是生病了。今天小编就给大家科普下什么是产后抑郁，为什么容易发生产后抑郁，产后抑郁都有什么症状。

　　产后抑郁是指产妇在产褥期出现抑郁症状。分娩时的紧张和恐惧，产后体内激素断崖式撤退这些都是产后抑郁的原因。有研究显示，产后抑郁更钟情于敏感多疑、以自我为中心、情绪不稳定、社交能力不良、好强求全、固执、内向性格等个性特点的产妇。社会竞争、婚姻问题、经济压力、缺少家庭和社会的支持与帮助，特别是缺乏来自丈夫与长辈的理解、支持与帮助等都会成为产后抑郁的帮凶。不得不说产后抑郁的原因真是五花八门，那怎样才能识别产后抑郁呢?

　　产后抑郁的妈妈一般会有这些表现：心情压抑，频繁的哭泣，甚至焦虑、恐惧。不自信，觉得自己无价值。对大部分活动失去兴趣，觉得生活无意义，出现厌食、失眠。严重者出现绝望、有伤害自己或宝宝的想法。小编之前遇到的一位宝妈就亲口告诉我，连续几个月失眠，在一个夜里突然萌生想掐死自己孩子的想法，但好在她意识到这种情况不正常，及时向外界寻求了帮助，因此事情没再恶化。但也有很多妈妈，她们最终没能战胜产后抑郁，结束了自己和宝宝的生命。

　　产后抑郁并非不治之症，相反，如果得到及时有效治疗，完全可以治愈。